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            <h2 class='blog-title blog-entry-title'>Start des 2. Yoga-Kurses im Kinderland Ringleben</h2>
    <p class='blog-date blog-entry-date'>Jul 22, 2025</p>

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Am Dienstag, den 22. Juli 2025, war es endlich so weit: Der zweite Yoga-Kurs im Kinderland Ringleben startete – und mit ihm eine neue Kursleiterin, die viele bereits neugierig erwarteten. Rebekka, unsere neue Yoga-Trainerin, brachte nicht nur frischen Wind, sondern auch eine wunderbare Ruhe und Herzlichkeit mit, die von Anfang an spürbar war. Zu Beginn nahmen wir uns die Zeit für eine kleine Vorstellungsrunde. Jeder durfte kurz erzählen, warum man am Kurs teilnimmt. Schnell wurde klar: Obwohl wir eine bunt gemischte Gruppe aus Eltern mit ganz unterschiedlichen Hintergründen waren, verband uns doch ein gemeinsames Ziel - dem Alltag für einen Moment entfliehen, zur Ruhe kommen, neue Kraft zu schöpfen und etwas für das eigene seelische Wohlbefinden zu tun. Rebekka nahm diese Eindrücke sehr einfühlsam auf und leitete daraus den Einstieg in die erste Yoga-Stunde ab. Sanft führte sie uns zunächst durch eine entspannte Anfangssequenz, die uns half, im Raum anzukommen und innerlich abzuschalten. Ihre ruhige Stimme, die klare Anleitung und ihre achtsame Präsenz schufen sofort eine vertrauensvolle Atmosphäre. Im weiteren Verlauf der Stunde zeigte uns Rebekka eine Vielzahl an Yoga-Übungen, die sowohl körperlich fordernd als auch wohltuend waren. Den Abschluss bildete eine wohltuende Entspannungsübung, die den Abend wunderbar abrundete. Wir danken Rebekka herzlich für ihren tollen und einfühlsamen Einsatz und freuen uns schon jetzt auf weitere Yoga-Sessions mit ihr!

Text & Bilder von Angelina Gassmann (Kinderland Ringleben)

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